Daftar Vitamin dan Suplemen yang Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh Terhindar Covid-19

- Senin, 13 September 2021 | 18:51 WIB
Vitamin dan Suplemen yang Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh Terhindar Covid-19. (Pixabay)
Vitamin dan Suplemen yang Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh Terhindar Covid-19. (Pixabay)

PURWAKARTA KOTA, AYOPURWAKARTA.COM -- Wabah virus corona di Indonesia sudah lebih dari satu tahun sejak pertama ditemukan pada awal 2020.

Pemerintah terus berupaya meminimalisasi penyebaran melalui kebijak-kebijakan yang dapat meneken kasus.

Selain itu, vitamin atau obat herbal dimunculan dan dipercaya dapat meningkatan kesehatan kekebalan tubuh agar terhindar dari virus asal Wuhan, China tersebut.

Dikutip dari medicinenet, Senin 13 Sepetmber 2021 ada sejumlah vitamin dan suplemen dapat meningkatkan kesehatan kekebalan tubuh agar terhindar dari Covid-19.

Vitamin C

Umumnya, vitamin C dapat membantu Anda melawan pilek lebih cepat atau meredakan gejala pilek jika Anda meminumnya sebelum sakit.

Sebagai antioksidan, vitamin C dapat membantu mengurangi peradangan dan radang paru-paru adalah gejala parah COVID-19, yang dapat menyebabkan gangguan pernapasan atau bahkan kematian. Jadi jika Anda masih sehat, tidak ada salahnya untuk mulai mengonsumsi vitamin C dari sekarang.

Vitamin D

Fungsi utama vitamin D adalah membantu tubuh Anda mempertahankan kadar kalsium dan fosfor darah yang optimal, yang bisa Anda dapatkan melalui paparan sinar ultraviolet matahari, atau melalui suplemen dan makanan yang Anda makan.

Halaman:

Editor: Dadi Haryadi

Tags

Terkini

Perbedaan DBD dan Chikungunya Yang Harus Diketahui

Rabu, 22 September 2021 | 19:11 WIB

Kenali Penyebab Batuk dan Cara Penyembuhan di Rumah

Selasa, 14 September 2021 | 19:48 WIB

Migran saat Bangun Tidur, Ternyata Ini 5 Penyebabnya

Rabu, 8 September 2021 | 18:08 WIB

Satuan Pelayanan Jadi Perhatian Komisi II DPRD Jabar

Senin, 30 Agustus 2021 | 22:41 WIB
X